朝は…

最近朝ご飯は…

基本的にランチパック食べてます！

どうも！No.9僕です！

シンプルに

ハム＆マヨネーズ

が美味い😋

朝早くから出勤の為朝は余裕がなく

基本的にパン🥪

まあ早寝して5時起きなら問題なく食べれますが

さすがにそうも行かず…

出勤しながら朝ご飯

基本的にパン好きなんでパン良く食べます

パンで出来てる体です（笑）

睡眠も大事ですが…

30代後半ともなると食生活もしっかり

改善して行かないとマズイ💦

ポッコリお腹にもなりつつあるので

食事も気をつけたいと思います！(◎_◎;)