朝寒くて…今年初の長袖インナー着用して出勤しました！どうも！No.9僕です！寒がりなのでとりあえず着て出勤したのは良いけど…昼間は普通に暑いまだちょっと早いみたいでした（笑）明日は我慢して朝は行きたいと思います！明日からもう10月…今年も1日、1週間…

朝と夜…だいぶ寒くなって来ました…最近朝寒くて起きますどうも！No.9僕です！夜はまだ少し耐えれる寒さですが…朝は普通に寒い❄️これから来る冬にはかなりの覚悟しておかないといけないです（笑）今日は少年団の練習はありましたがLadroaはお休み火曜日に練習…

芸能人の自殺…NEWSになるたびビックリしてます何故いきなりそうなるのか？他には到底理解出来ない何かがあるんだろうけど…残念ですね…毎日Yahooの色々なNEWSチェックしてますどうも！No.9僕です！朝一はとりあえず…天気とトレンドNEWSのチェックですね（笑）…

今日は少年団Ladroaともにリーグ戦両方とも勝ちましたどうも！No.９僕です！少年団は全日小の予選の順位決定戦予選ブロックでは死のグループに入って7チーム中5位の結果でしたが…その5位同士の対戦と逆ブロックのチームとのリーグ戦を開始！初戦の順位決定は…

最近…YouTubeを観まくってます！どうも！No.9僕です！1日に数回…携帯でYouTubeを観てます（笑）ちなみに色々なジャンルを観てますが…主に↓あたりを良く観ます！ワンピースの考察系霜降りチューブアイデンティティのチャンネルフットサル系令和ベストテンわー…

足首を…踏まれました今はそんなに痛くないけど…明日は多分腫れまくりの可能性大ですどうも！No.9僕です！今日は県リーグ前の最終練習でしたが…紅白戦の最後の最後に左足首を踏まれましたまあ普通に痛いｌ明日以降腫れなきゃ良いけど…ちなみに日曜日は…浜松ア…

足首が痛い…めちゃくちゃ腫れてるわけではありませんが…やっぱり痛めたか…30代後半…昔より怪我多めです（泣）どうも！No.9僕です！まあしょうがないですね…なごみ整骨院さんへ行きテーピングしてもらい巻き方も教わったので明日は補強してやる予定です。。練…

朝と夜が…だいぶ冷えてきましたおかげ様で…トイレが近い（笑）どうも！No.9僕です！もう衣替えですねーそんな寒い中半袖で…今日は静清の中学の練習会を観てきました！6年生はそろそろ進路を決める時期…稲葉からも6人練習会に参加したいと言った子達がいたの…

今月の…blogのPVが1000突破しました！こんばんわ！どうも！No.9僕です！PVは…単純にこの月で自分のblogが合計1000回見られたって事だと思います。いつも見てくれてる人がいるのはありがたいですblogと言うかほぼ日記ですが…（笑）毎日更新は中々骨が折れます…

今日は…1日中家にいました！どうも！No.9僕です！ここ最近の土日や祝日は必ず何かあったので久々にゆっくり出来た感じがします。たまには体をゆっくり休めるのも大事ですねーまあ家にいて今日やった事は…寝るフットサルの動画観るパソコンやる少年団の事考え…

今日は少年団のリーグ戦とフットサル練習試合久々に…疲労感超MAXでグッタリですどうも！No.9僕です！少年団のリーグ戦は…0ー72ー5で負け…両チームともクラブチームでしたが…全然戦えないレベルでは無いと思いますが…一瞬の判断ファーストタッチパスの強さと…

今日は仕事でした…が…半休午後から少年団のリーグ戦があったので半休もらい1試合目から行く予定でしたが…仕事の車のトラブルにより…1試合目に行けず…2試合目のキックオフ直前にギリギリ間に合う感じでした…最近アンラッキーな事だらけですどうも！No.9僕です…

何げなく…blogのアクセス数を見てみたら…平均に1日７０ 近くありました…意外にもいる（笑）blogと言うか単なる日記です（笑）どうも！No.9僕です！まさかの70にはびっくり‼️ぶっちゃけ…1日4、5人くらいかと思ってましたがSNSの力は凄いちなみに…だいぶ前です…

今日は練習試合！！リーグ戦以来の試合でした。が…個人的に全然ダメダメでした（泣）どうも！No.9僕です！まだまだ今練習でやってる事が試合で出てくる確率が低い…もっと意図して流れの中でやれるようにしないと県リーグでは通用しない先日のバルドラール浦…

最近なごみ整骨院さんでストレッチを教わりました！寝る前にそのストレッチをして寝るようにしてます！どうも！No.9僕です！股関節周りのストレッチらしいですが、これが凄く良いお尻から股関節周りをしっかりストレッチすれば可動域が上がってパフォーマン…

今週乗りきれば…３連休！！今週の土曜は仕事です💦どうも！No.9僕です！まだ火曜日…火曜、木曜は練習があって遅くなるので寝るのは1時過ぎで朝は6時起き…なのでです水曜、金曜は朝起きるのが辛い（泣）😫しかも子供が朝起きるのが早すぎて… ５時頃に叩き起こされ…

月曜日から…仕事が色々と大変で…疲れました😭どうも！No.9僕です！今日は朝一からトラブル続きで今日はダメな日でした😨そうゆう時は何をやってもダメ🙅‍♂️負の連鎖ってやつですね😞今週は土曜日まで仕事なんで切り替えて頑張りたいと思います😩今日は早く寝るか…💤

リーグ戦２日目…1試合目から審判をやり2試合目をどう戦おうか？アップをしながら考えてた最中…まさかのスコールカミナリまで鳴りグランドはグチャグチャに…結局試合は中止になり今日は審判のみで終了しましたどうも！No.9僕です！そして1時間後…カンカン照り…

風呂上り…ソファーにもたれかかった後…記憶が飛びました！次の瞬間…2時間たってました（笑）どうも！No.9僕です！花金だし明日の少年団は午後からなので遅くまで起きてるつもりが…完全に爆睡こいてました疲れは溜まってるかも…明日はいよいよ少年団のリーグ…

少年団のリーグ戦開幕そして初戦…古豪高洲南…０ー９で負けました泣きそうでしたどうも！No.9僕です！ようやくリーグ戦開幕し気合い入れてのぞんだ初戦でしたが…前半０ー３後半０ー５けしてナメたわけではなく…そんなにダメだったわけではない…ただ…相手が上…

今日も夜は雨予報☔️案の定途中から雨が降りだして来ましたが…ナイター練習雨の中でやりました！寒すぎて風邪ひきそうでしたどうも！No.9僕です！子供達は動いてるから身体はまだ温まってますが…コーチ陣は基本的に動かないので寒い（笑）更に子供達は雨でグ…

昨日練習を遅くまでやったので…睡眠時間約5時間…朝さすがに起きるの辛かった(T . T)いつも通りの生活をしてるけど年々と衰えてくのを感じますどうも！No.9僕です！当たり前ですが…20代の頃は同じ事をやっても次の日には全然平気でした。。30代過ぎてから…少…

今日も…雨が降ったり、暑くなったり…2日連続で…天気に振り回されてましたどうも！No.9僕です！今週末は少年団のリーグ戦なのにこの天気はマジでやめてほしい…いよいよ今週末からリーグ戦開幕コーチのチームは開幕戦落としましたが…（泣）子供達はどうか？ち…

台風が…どエラい事になってますようやく火災保険に加入して少し安心してます（笑）どうも！No.9僕です！去年の台風では家の石垣が壊れて大変なことになったので今回はそうなる前に保険に加入しました！ちなみに今週はほぼ雨☂️今日もどしゃ降りでカッパ着たと…

昨日の敗戦から一夜…負けた理由をiPad観ながら考えてましたが…悪い所だらけ1人でiPad観ながらツッコミまくってました（笑）こんばんわ！どうも！No.9僕です！やっぱりビデオを撮るのはかなり有効な方法ですね良い所、悪い所しっかりと映ってるのでそこについ…

今日はリーグ戦開幕戦約２年ぶり？公式戦にまともに出場しました！どうも！No.9僕です！ちなみに去年は約1分ちょい出たくらいか？久しぶりに真剣なフットサルのピッチに立ったけどやっぱりフットサルは楽しいなと思いました！まあ結果は…１ー３で負けました…

今週は何故かかなり長く感じました…明日のリーグ戦開幕が楽しみだったのか？不安だったのか？今週はフットサルの考える時間多めでした！どうも！No.9僕です！今季はコロナがあり正直なところリーグ戦はやれないと思ってたので…明日は無観客ですが…開幕出来る…

試合前の最終練習が終わりました！左足の裏がまだまだ痛い（泣）どうも！No.9僕です！あまりに痛すぎて…なごみ整骨院さんへ２日間連続して行きました。原因としてはふくらはぎの筋肉が硬くなり張っていてそのせいで筋肉が引っ張れて痛むんじゃないか？と言う…

左足が…痛いですどうも！No.9僕です！昨日頑張りすぎたのか？左足のふくらはぎが…痛すぎる練習中特に何をしたわけではないんですが…痛めました（泣）ストレッチ不足か！？歳か…！？（笑）いつものなごみさんに行き電気と針を打ってもらいましたが…まだまだ治…

だいぶ暑さがやわらいで来た気がします！とは言え暑い時は暑いなので仕事ではもちろんエアコン使ってますが…エアコンが効きすぎてお腹がヤバいですどうも！No.9僕です！かと言ってエアコン切ると暑いどっちにしても地獄（笑）エアコン効きすぎな車は要注意で…