ここ数日…子供を寝かせ付けようと思い先に寝落ちしてだいたい21時前に寝てますどうも！No.9僕です！気づいたら朝…は良くあるある（笑）おかげ様で睡眠時間の確保はバッチリまあ昼間の暑さでかなり体力奪われてるので睡眠時間長いのは良い事だと思いますが…お…

梅雨が明けました…ここ2日は中々の日差しで暑すぎた…今日は朝から汗だくでしたどうも！No.9僕です！外仕事で体を使うのでこればっかりはしょうがないんですが…まさかの朝1からそうなるとは…ちなみに今日は1日でペットボトル3本は飲んでますこれからは中々の…

今日はなんとかギリギリ仕事やれました…足を引きずりながら歩いているので…土曜日からおじいちゃんと言われますどうも！No.9僕です！まあ昨日から朝にかけて足パンパンに腫れててヤバかった…さすがに病院行った方が良いと思い仕事帰りに病院へ直行とりあえず…

足がパンパンに腫れてます💦ガッツリ水溜まってます(T . T)どうも！No.9僕です！まあ普通に歩けないし走るなんて全然無理ですYouTubeで水を抜く方法を調べて実践したらだいぶ良くはなりましたが…こうゆう時は今の時代に感謝しますSNSすげ〜多分ですが…半月板か…

今日は県リーグ開幕戦前半2–0で勝っている状況から後半連続失点で1–43–4で逆転負けしました(T . T)どうも！No.9僕です！更に前半早々足を痛めてそっから出場出来ず…降格して開幕戦で負けるのは正直痛いしかも勝っている状況での逆転負け…もう少し後半の戦い…

足が痛くて…歩くのもちょっと痛かったのに…サポーターをガチガチにしてフットサルやったら…何故か痛くなくなりました（笑）どうも！No.9僕です！あれほど普通にしてたら…痛かったのにフットサルやって朝起きたら…痛み軽減原因は良くわかりませんが…良くなっ…

今日は…ペタンクと言うスポーツをスポーツ推進員活動で体験して来ました！どうも！No.9僕です！ペタンクとは…ワンバウンドふらばーるに続いて市が推奨しているスポーツ目標に対してどれだけ近くまで自分達のボールを相手より近づけられるか？簡単に言えばカ…

今日は雨が降ったり止んだり梅雨時期なのでしょうがないですが…この時期の天気が微妙な感じは…ホントに膝に悪い(T . T)今日も多分天気のせい？で膝がずっと痛いどうも！No.9僕です！しかも痛いのは手術した方じゃなく先週のTMから痛めた左膝…中で炎症が起き…

コロナの感染状況…静岡県内で今日は276人藤枝、焼津で1人ずつ…まだ0とまでは行きませんがめちゃくちゃ減ってる。。一体コロナはどこへ？ちなみに3回目のワクチンはまだ打ってません。どうも！ No.9僕です！もはや打たない方向の方が高くなって来てます。この…

天心vs武尊さすがに高いお金払ってまで観るのはキツいのでひたすらTwitterで速報見てました！個人的には武尊に勝って欲しかった（泣）どうも！No.9僕です！特にどちらのファンと言うわけではありませんがどちらかと言えばの話ですが…そんな事よりワンピース…

今日はワンバウンドふらばーる大会フットサル以外のスポーツで大会に出たのはいつ以来か？久々にフットサル以外のスポーツを楽しみました！どうも！No.9僕です！今日は交流大会と言う事で…全16チームを4つのブロックに4チームずつわけブロック優勝をかけてや…

今日は雨☔️…雨だと膝が余計に痛みます💦どうも！No.9僕です！天気の悪い日は本当に膝に良くない。。何もしてないのに普通に痛い(T . T)これ多分膝を手術した事ある人あるあるだと思います（笑）ちなみに明日はいよいよワンバウンドふらばーる大会練習会2回やっ…

足が…両足の膝下が…死んでます(T . T)どうも！No.9僕です！現時点で走れません（泣）左膝は軽く炎症起こして水が溜まり右膝は内側靭帯を痛めてる90歳のおじいちゃん並の歩き方になってます。まさにこれが真の膝神火曜と昨日のフットサルでやっちゃいました来…

スポーツ推進委員活動３日目…今日はトランポリンを使ったトランポウォークおばちゃん、おじちゃん達と一緒に良い汗かいて来ました！どうも！No.9僕です！トランポウォークとは…？その名の通りトランポリンの上で音楽に合わせてウォーキングこれが意外と疲れ…

昨日のスポーツ推進委員活動に続き…今日もスポーツ推進委員会定例会そして明日はまたNEWスポーツの1つトランポウォーク3日連続してスポーツ推進委員活動ありますどうも！No.9僕です！活動多すぎじゃない？今日の定例会ではめちゃくちゃ文句を言ってやりまし…

日本代表…チュニジア戦0–3負け昨日は試合観てませんと言うか観れませんでした(T . T)ネットみてめちゃくちゃビックリ⁉️一体何があったのか？そんな日本代表戦の最中に僕はワンバウンドふらばーるやってました（笑）どうも！No.9僕です！スポーツ推進委員活動…

新型コロナ感染者今日は100人まさかのいきなり減りすぎな気もしますが…何故こんなに減って来ているのか？ちなみにワクチン3回目まだですどうも！No.9僕です！もはや打つべきか？疑問にも思います。段々と減って来ているので各地のイベントや有観客が増えて来…

今日は年に2回ある地区の草刈り…朝から夕方までほぼ1日草刈りで日曜日終わりましたどうも！No.9僕です！唯一の救いは天気が微妙でガッツリ晴れなかった事…山に住む＝草刈りこれは一生付いてくる事で…覚悟はしています。。その草刈りが夕方に終わり夕方からは…

左足が痛い…多分軽く水が溜まってますどうも！No.9僕です！そんな状態で…今日は先輩のチームでフットサル…休むつもりが人数いなすぎて行くしか無くなり…行けば案の定5人ギリギリ…左サイドからほぼ動かず終始プレーしてました相手もおじさんチームだったので…

昨日の練習で…激しく動いたからか？1日中左足が痛みまくってます💦どうも！No.9僕です！年齢的なものもあるとは思いますが…昨日はカウンターの練習でいつもより頑張って必死で走り回ってたのでそれが負担になったのか？まさかの今日1日中痛みっぱなし(T . T)日…

最近携帯のアプリゲームにどハマりしています（笑）どうも！No.9僕です！ゲームは好きですが…ここまでハマるのはそうそう無いめちゃくちゃ楽しくて下手したら1時間近くやってしまう。そんなどハマり携帯ゲームとは…フィッシュダム単純なパズルゲームですが……

ようやく…今季のメンバー表作成が90%近く出来た…毎年この時期は申請やらメンバー表作成やらで大変ですどうも！No.9僕です！誕生日、身長、体重、F番号など色々と記入多すぎ…誕生日、F番号はまだわかりますが…身長、体重いる？と思います。。ちなみに今季は19…

まだ火曜日ですが…疲労度が結構ヤバめ…💦どうも！N o.9僕です！暑くなってきたのと年齢的なものか？週はじめにこれはマズイ…そんな状態ですが…今日はスポーツ推進委員の活動わんばうんどふらばーる練習！近々ある大会に向けて張り切って行ったら…スポーツ推進…

日本vs ブラジル面白かったですね(^^)ぶっちゃけ0−4くらいかと予想してましたどうも！No.9僕です！案の定防戦一方ではありましたがブラジル相手にPKでの0−1は凄い！個人的には…三笘をもう少し早めに投入して欲しかったかなとは思います。そして…あのPKには疑…

あっという間に連休が終了…休みの日は時間が平日の倍くらいの感覚に感じます。どうも！No.9僕です！今日は午前中は家の周りの草刈り昼からiPadの修理で静岡のアピタへ夕方からは県リーグ代表者会議本当にあっという間に1日が終わりました。。ちなみに今日の…

久しぶりに…サイゼリヤへ行きました！地元のサイゼリヤは数年前に潰れたので数年ぶりに行きましたが…勝手にサイゼリヤに感動して満足しました！どうも！No.9僕です！昼前に買い物に出かけそのついでに近くにあったサイゼリヤに行きましたが…まさかの…安いう…

明日は土曜ですが休み…土曜休みなだけで気持ちの余裕が全然違う明日はゆっくり寝ますどうも！No.9僕です！5月はGWがありましたが…土曜休み1回のみ6月は全部土曜休み！年齢的にもやはり週2の休みは欲しいですね逆に久しぶりの土曜休みで何もやる事決めてない…

今日はチャレンジカップパラグアイ戦時間ギリギリまで代表戦あるの完全に忘れてました（笑）どうも！No.9僕です！慌ててTV付けて前半だけ観ましたが…前半は堂安が良く見えたのと…パラグアイがあまりやる気がないような気がしたした！ついでに浅野にあんな技…

久々にネットフリックス観たら…面白くて観出したら止まらなくなりましたどうも！No.9僕です！ちなみに今観てるアニメは…盾の勇者の成り上がりです。簡単に言えば良くある異世界転生アニメ内容はタイトル通り！ですがこれがめちゃくちゃ面白い自分も正直言っ…

急にラーメンが食べたくなり…日清のカップヌードルチーズダッカルビを買って食べてみました！チーズダッカルビ…もう食べる事は無いでしょう！どうも！No.9僕です！甘辛いを売りにしてましたが…どちらかにした方が絶対良い更には辛いが強すぎて汗だくだわ舌ベ…