体調管理を！

チャランポ…

まだまだ治りません…

が…

今日は練習人数が自分入れて９人…

人数の関係で多少やるハメに…

走るのも痛いですが…

意外とやれました（笑）

どうも！Ｎo.９僕です！

集中すると多少は痛みを忘れてやれなくはない！

ですが…

やっぱり怪我は完璧には騙せません。。

最後は無理でした(￣◇￣;)

来週はリーグ戦があるので…

しっかり動きたいんですが…

仕事、家庭、体調不良などで急きょ来れない人間が続出…

中にはインフルの人もいて人数が少ないヽ(￣д￣;)ノ

そして…

今日の練習でまた１人怪我で途中離脱…

もうどうしよもありません（笑）

とりあえずいる人数でやれる事をやるしかありません。。

特に来週に向けて体調管理だけはしっかりとして欲しいです！

ちなみに風邪の予防にＲー１はかなり効果あると思います。

僕も毎日飲んでます！

風邪ひきやすい人には是非オススメです！

毎日Ｒー１は飲みましょう(^ ^)